Kryotherapie/ Eisbehandlung

Was versteht man unter dieser Anwendung?

Die Eisbehandlung oder auch Kryotherapie kommt in der Physiotherapie zum Einsatz bei:

Gelenk-Prellungen
Muskel- oder Bänderzerrungen
Bänderdehnungen
Bänderrisse
frische Frakturen
frische Operationen
Entzündungen mit Hitzezeichen und Rötung

Ziel der raschen Eisbehandlung ist es:

Reduzierung der Einblutung in den Muskel und das umliegende Gewebe
Vermeiden einer Schwellung
Hemmung von Entzündungen
Senkung der Histaminausschüttung
Schmerzlinderung

Anwendungsmöglichkeiten:

Eiswürfel verreiben
Kaltwasserbad
Eisbeutel-Tupfungen
Eiskompressen
Tiefgekühltes nasses Handtuch
Packungen mit gefrorenem Gelbeutel

Kälte wirkt in 2 Phasen:

1. Phase: kalt, schmerzlindernd, zusammenziehend, schwellungsreduzierend
2. Phase: heiß, ausdehnend, durchblutungssteigernd, gefäßerweiternd

Die Kälteeinwirkung sollte daher 10 Minuten nicht überschreiten, da ansonsten die 2. Phase einsetzt und die gegenteilige Wirkung erreicht wird.